个人介绍
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个人介绍

一 受训背景

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巴黎西岱大学 精神分析与心理病理学硕士

巴黎西岱大学(Université Paris Cité),原巴黎第七大学。精神分析与心理病理学硕士,方向为精神分析理论和实践下的成人精神分析(拉康派精神分析理论与临床)。

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复旦大学 应用心理硕士-临床与心理咨询

项目就读期间,我主要学习精神分析/心理动力学的工作方法,例如经典精神分析、客体关系、自体心理学和现当代心理动力学。

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理论学习与工作经历

学习精神分析10年,独立执业5年,与来访者工作超过2000小时。曾于中国/法国的学校,精神卫生系统,成人自闭症医院实习与工作。现于法国巴黎独立执业,翻译精神分析的英语与法语著作,撰写精神分析文章,并运营精神分析科普自媒体。

二 擅长领域

以下我擅长的工作领域,一是源于我的受训,二是我与该议题的来访进行了有成效的工作。

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关系/情绪

精神分析对于人际关系的处理卓有成效。人际关系的模式会蔓延在任何一种关系性质中,例如职业,家庭,伴侣,同伴。而人际关系与情绪感受也高度相关。

一方面,人际关系的质量影响情绪感受,例如暴力型的关系催生愤怒和恐惧;指责型的关系催生羞耻、内疚与抑郁;不稳定的关系导致焦虑与不安全感。另一方面,强烈的情绪也塑造着人际关系,例如被羞耻裹挟的人会去评价和指责他人,以至于塑造指责型的关系;被愤怒主导的人会点燃并激化人际关系中的暴力。

因此,人际关系和情绪情感是同一系统,对于情绪问题的处理会涉及到人际关系的维度,反之亦然。

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性与性别

作为性多元群体友善的从业者,我与众多来访者在此领域工作,其中包括但不限于性别角色认同,性取向,性行为偏好等。

成人的性选择与性行为与童年经历,家庭关系,成长创伤有很强的关联性,而这些内容往往属于无意识的范畴。因此,精神分析的理念和技术格外适合于性与性别的探索。

这样的工作是非指导性的,意味着我以倾听和提问为主;是长期的,意味着我们会系统地谈及成长经历和家庭动力;是深入的,意味着我们会在安全的氛围下,谈到大量具体的、私密的信息。

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个人成长

精神分析只是个人成长的方式之一,但它是纯粹的、有效的方式。

许多时候,生活中的不适很难总结为一种具体的症状,但是它们却时刻影响着生活。可能是自卑、讨好型人格、行为冲动、无意义感、个人边界感弱、职业倦怠、躯体化症状等。这些话题需要在一种安全的、不评价的、接纳的环境中被安放和讨论。

另外,对于心理咨询行业的从业者而言,个人分析不可或缺。我接受中国/法国精神分析师的个人分析三年,并持续进行中。我为咨询师提供个人分析/体验,对于不同流派持开放态度,愿意同诸多不同流派的咨询师开展工作。

三 工作特点

我尊重每个主体各不相同的需求,因此我的工作有四种导向/工作方式

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评估导向

共1-2次完成。对于需要借助于精神分析/心理学的视角来认识某一具体问题的个体,我可以提供心理评估服务

在此种形式下,我会根据每一个体所关心的问题,制定有结构的框架,来邀请对方来描述情况。最后,我为来访者提供一个精神分析的视角和理解方向,或一种临床心理学的评估结果,并给出具体的建议。

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目标导向

在10-30次内完成。一些来访者需要在一段时间内聚焦于某一个目标深入讨论,并希望对于单一目标进行详细地认识和理解

在此种形式下,我会引导来访者聚焦于这个方面谈论,而较少谈到其他的方面。我会进行非指导的倾听,提出自己的假设,参与制定行动的方案

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分析导向

即精神分析工作,基于以往的工作经历,分析工作一般持续时间在两到三年之间。我用非指导性的方法,创造安全和涵容(holding)的环境,以拉康派的理论为轴,倾听分析者的自由言说。并运用自由联想(free association)、转移(transference)、梦的工作(interpretation of dreams)等对于分析者的无意识进行理解。

精神分析是一种对于“主体性(subjectivity)”的探寻,它不是一般意义上的心理治疗/心理咨询工作。它适合那些已然对于精神分析有所了解,并决定坚持接受分析的个人,或者精神分析的从业者。

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督导导向

我为新手咨询师提供半公益性质督导,请联系我详谈工作方式和费用。